Gesundheit
Fit durch Skigymnastik
Möchten Sie auch im Winter fit bleiben und etwas für Ihre Gesundheit tun? Möchten Sie beim Skifahren in Zukunft nicht mehr… Weiterlesen
Die Sommergrippe
Der Sommer hat in unseren Breitengraden endlich Einzug gehalten. Mit Beginn der Sommerzeit ist die eigentliche Grippezeit grundsätzlich vorbei. Dennoch kennen… Weiterlesen
Sport statt Appetitzügler
Heutzutage bewegen sich Menschen immer weniger und essen immer mehr. Durch das evolutionär bedingte Bestreben des Körpers überschüssige Energie in Fett… Weiterlesen
Sportmedizin – Der Mythos des Dehnens
Wenn es um das Dehnen geht, dann streiten sich Sportwissenschaftler und Experten. Das Dehnen galt im Rahmen des Aufwärmens lange Zeit… Weiterlesen
Vom “Sportmuffel” zum “Hobbyathlet” – Teil 1
Wer kennt ihn nicht? Den inneren “Schweinehund”. Er ist bekannt dafür bewegungsorientierte Motivationsschübe bereits im Keim zu ersticken und dafür zu… Weiterlesen
Abnehmen – leichter geht es mit Sport
Körperliche Bewegung allgemein und gezielte sportliche Betätigung im Besonderen sind hervorragende Möglichkeiten, die Figur zu verbessern und das Körpergewicht zu reduzieren…. Weiterlesen
Medizin – die Gesundheit des Menschen im Vordergrund
Die Entwicklung der Medizin hat Erhebliches zur Gesundheit des Menschen beigetragen. Durch Forschung und Versuche konnten zahlreiche Krankheiten verstanden und besiegt… Weiterlesen
